首先, 请一定要安装病毒防火墙和网络防火墙。

　　* 没找到国内的免费病毒防火墙。

　　不过好的国产软件还是可以支持一下的, 差的就让它慢慢死去。 另外选择防病毒软件的关键不是查杀毒能力, 而是它的防护能力。

　　不要被国内的某些宣传搞晕了头。

　　* 病毒防火墙国外的可以用
　　AVG Free:http://www。grisoft。com/us/us_dwnl_free。php
　　免费, 与完整版只差界面, 计划查毒, 创建自己的测试和技术支持。

　　AntiVir: http://www。avup。de/personal/en/avwinsfx。exe
　　这个软件相当快, 占资源也少, 关键是免费。
　　当然, 有钞票的话用 Norton 企业版更强大, 而且也不像 Norton 个人版那样占资源。

　　AVAST! Home Edition(需要免费注册): http://www。avast。com/i_idt_153。html
　　这个软件还有 Kerio 防火墙的插件版本, 同时也提供免费的病毒清除工具。

　　* 网络防火墙国产的可以用
　　KFW傲盾防火墙个人版:http://www。safe123。com/down。htm
　　以前就是用它, 感觉稍微有点慢。

　　费尔个人防火墙: http://www。skycn。com/soft/10471。html
　　免费的, 但是效果不知道如何。

　　* 国外的可以用免费的
　　Kerio Personal Firewall(30 天 Pro 版本, 然后变免费版): http://www。kerio。com/us/kpf_download。html
　　(因为 ZoneAlarm 的免费版本实在差, 而且 Kerio 占的资源少)
　　有钞票可以考虑 ZonaAlarm Pro 和 Outpost Firewall。
　　至于 norton 的防火墙, 太强了。。。资源占用也是强。。。

　　其次, 请及时安装系统和其它软件的补丁和更新。
　　基本上越早更新, 风险越小。 防火墙的数据也要记得及时更新。
　　- Windows Updates
　　- 病毒和软件防火墙的日常更新
　　- 网络相关软件的更新

　　再次, 关掉系统中不必要的服务。
　　如果只是一般的桌面用户, 可以关闭 Windows2000/XP/2003 的下列服务。 也可以用网络防火墙阻止这些服务访问 Internet。
　　(控制面板 〉 系统管理工具 〉 组件服务, 在选定服务项目上单击右键, 将"启动类型"改为"手动"或者"禁用")
　　- Web 服务: 如 IIS(控制面板 〉 系统管理工具 〉 Internet Information Service 管理器), Apache 等
　　- FTP 服务: 如 ServU 等
　　- SMTP 服务
　　- Messenger 服务: 这个与 MSN Messenger 无关, 目前被很多奸人利用发布广告
　　- Telnet 服务: 这个服务很少人会用到了
　　不要随便关闭不清楚用途的服务。

　　然后, 安装恶意 ActiveX 的免疫。
　　* 这里我推荐 SpywareBlaster
　　http://www。javacoolsoftware。com/sbdownload。html
　　记住先 update 再使用。 这个软件涵盖的恶意 ActiveX 范围很广。

　　* 还有 Spybot - Search & Destroy
　　http://www。safer-networking。org/index。php?page=mirrors
　　它包含有 activex 免疫, host 文件免疫和一些实用工具. 功能很全面和强大。

　　如果不幸中标
　　* 常见的病毒可以试试用 Spant 清除(国产好货)
　　http://www。spant。net/

　　* 国外的 Avast! Virus Cleaner 可以清除常见的病毒和木马
　　http://www。avast。com/i_idt_171。html

　　* 常见的 spyware 可以试试 Spybot - Search & Destroy
　　http://www。safer-networking。org/index。php?page=mirrors
　　记得要更新到最新的数据库再 search, 虽然速度慢(因为项目太多)但是可以清除大部分垃圾。
　　它还包含有 activex 免疫, host 文件免疫和一些实用工具。
　　注意: 此程序虽然强大, 但是有可能误识别文件, 所以请小心。

　　* 如果上面的工具无法解决问题, 请用 HijackThis! 发表你的报告
　　http://www。spychecker。com/program/hijackthis。html
　　运行后点击"Scan", 然后点击"Save Log"就可以得到扫描报告。
　　这样才能提供比较充足的信息给帮助你的人。
　　单纯的发出些感叹号, 只会让人烦。

　　最重要的, 还是你的上网习惯

　　* 首先, 不要轻易打开邮件的附件
　　其实目前很多邮件软件都能显示完整的附件扩展名了。
　　一般看到 .EXE .PIF .BAT .VBS .JS .SCR 之类的扩展名就要小心了。
　　目前的常见的病毒邮件附件在 20-50kB 左右。

　　另外有些病毒邮件会出现已被病毒扫描软件扫描过的字样, 如:
　　++++ Attachment: No Virus found
　　++++ Norman AntiVirus - www。norman。com
　　之类的文字来欺骗你打开附件。

　　另外还要注意的是 HTML 格式的邮件, 里面可能会利用 IE 内核的漏洞嵌入一些有害的脚本病毒, 例如常见的  〈iframe src="。。。" 〉 等。
　　所以最好不要用邮件客户端的直接 HTML 预览模式,而是用文本预览模式。
　　一般 HTML 格式的邮件我会用 Foxmail 的"查看邮件原始信息"看看全部的原始信息是否有害, 或者直接删除。

　　* 其次, 不要轻易打开及时通讯软件传来的文件
　　这个大家应该都会注意, 前段时间的病毒泛滥太严重了。
　　不过网页链接就没那么容易判断了, 所以要及时更新系统和软件以便加强防护能力。

　　* 然后, 千万不要忘了经常更新病毒库和防火墙
　　有部分用户认为装了病毒防火墙和网络防火墙就行了, 也不太注意升级和维护。
　　这是最常见的一种观念, 也是使得各种病毒和木马有可乘之机的症结所在。

　　最后一句话: 一个系统是否安全, 和使用者的安全观念息息相关。

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